-
Güzellik
Cildinizi temizlemenin en doğru yöntemleri
Cilt temizliği rutininizin düzgün ve etkili olabilmesi için gün içinde cildinizi minimum iki kere temizlemeli, doğru bakım ürünlerini kullanmalı ve…
Devamını Oku » -
Güzellik
Kozmetik ürünlerdeki zararlılar ve cilt sağlığı
Kozmetik ürünlerin içerisindeki kimyasal maddelerin cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Parabenler, ftalatlar, sentetik renkler ve diğer zararlı maddeler alerjik…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Stresin Bağışıklık Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Stresin, bağışıklık sistemini zayıflatarak çeşitli hastalıkların tetiklenmesine yol açtığını biliyor muydunuz? Özellikle uzun süre stres altında kalanlar, hastalanma riskiyle karşı…
Devamını Oku » -
Güzellik
Cilt sağlığında yeni trend: Doğal ürünlerin yükselişi?
Doğal ürünlerin cilt sağlığına yararları kadar kimyasal dolu kozmetik ürünlerin zararları hakkında bilgi veren metin, doğru bakım ürünü seçiminin cilt…
Devamını Oku » -
Güzellik
Cilt bakımında yapılması gereken 10 öneri
Cilt bakımının temeli temizlik, doğru ürün kullanımı ve düzenli bakımdır. Kolajen ve nemlendirici ürünlerle cildinizi beslemeniz, uyku düzenine dikkat etmeniz,…
Devamını Oku » -
Güzellik
Cilt tipinize uygun beslenme alışkanlıkları
Cildinizin tipine ve sağlığına göre belirlenecek beslenme alışkanlıkları, cildinizi güzelleştirmenin doğal yolu olabilir. Alkol ve şeker tüketimini sınırlamak da önem…
Devamını Oku » -
Güzellik
Kendi cilt bakım ürünlerinizi yapmanın püf noktaları
Kendi doğal cilt bakım ürünlerinizi yapmanın püf noktalarını keşfedin! Cilt tipinizi bilin, doğru malzemeleri seçin, saklama koşullarına dikkat edin ve…
Devamını Oku » -
Sağlık
Düzenli yürüyüş yapmanın bilinmeyen faydaları
Sağlıklı yaşam trendi içerisinde genellikle gözardı edilen bir etkinlik olan düzenli yürüyüşün, kalp hastalıkları ve diyabete direnç, kilo kontrolü, ruh…
Devamını Oku » -
Güzellik
Yaşlanma karşıtı kremlerin etkileri: Gerçek riskler ve faydalar
Yaşlanma karşıtı kremler hakkında bilimsel veriler henüz kesin değil. Ürünlerin içeriği ve etki mekanizmalarını anlamak için daha fazla araştırma gerekiyor.…
Devamını Oku » -
Güzellik
Aşırı makyaj yaptığınızda cildiniz ne olur?
Aşırı makyaj kullanımının cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkileri vardır; cildin nefes almasını engelleyerek sivilce oluşumuna, yaşlanmayı hızlandırarak kırışıklık oluşumuna ve…
Devamını Oku »
