Psikoloji
    2 gün önce

    Duygusal Regulasyon Nedir? Nasıl Geliştirebilirsiniz?

    Duygusal regülasyon, bir kişinin duygularını tanıma, anlama ve kontrol etme becerisidir. Duygusal regülasyon, kişinin duygusal…
    Sağlık
    17 Ağustos 2024

    Nezle Olduğunuzda Yapmamanız Gereken İlk 5 Şey

    Nezle olduğunuzda ilaçları aşırı kullanmaktan kaçınmalı, sigara ve alkol tüketimi engellenmeli, hareket ve yeterli sıvı…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Karar Verme Zorluğu: En İyi Seçimi Yapmak

    Karar verme, hayatın karmaşık bir parçasıdır. Bilinçli ve bilinçsiz düşüncelerle dengeli kararlar alabiliriz. Etkili karar…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Özgüvenin Gücü: Kendini Sevmek ve Kabul Etmek

    Özgüvenin temelinde kendini sevme ve kabul etme durumu yatar. Kendinizi sevme ve kabul etme süreci,…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Psikolojide Rüya Tabirleri: Zihnin Gizemli Dünyası

    Rüyaların psikolojik çözümlemesi, Freud ve Jung'dan günümüz bilim insanlarına kadar farklı yaklaşımlar sunmaktadır. Rüyaların içerikleri,…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Duyguların Dili: İletişimde Psikolojinin Rolü

    Duygular ve psikolojinin iletişim üzerindeki etkisi, sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmamızı etkileyen önemli faktörlerdir.…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Zihin Haritalarından Ruh Haritalarına: Hangi Terapi Yolu Size Uygun?

    Psikolojide zihin haritaları ve ruh haritalarının farklı terapi yöntemleri olduğunu ve hangi yöntemin bireye uygun…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Orta Yaş Krizleri: Yeni Bir Başlangıç Yapmak

    Orta yaş krizi genellikle 40-60 yaş arası bireylerde yaşanır ve hem duygusal hem de fiziksel…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Panik Ataklar: Kontrolü Ele Almak

    Panik ataklar ani ve korkutucu olabilir, ancak bunları kontrol etmek mümkündür. Kendinizi eğitme, uygun stratejileri…
    Psikoloji
    17 Ağustos 2024

    Nöropsikoloji: Beyin ve Davranış Arasındaki İlişki

    Neuro-psikoloji, beynimiz ve davranışlarımız arasındaki ilişkiyi inceler. Bu bilim dalı, beyin hücrelerinin iletişim şekli, beyin…
      Psikoloji
      2 gün önce

      Duygusal Regulasyon Nedir? Nasıl Geliştirebilirsiniz?

      Duygusal regülasyon, bir kişinin duygularını tanıma, anlama ve kontrol etme becerisidir. Duygusal regülasyon, kişinin duygusal tepkilerini yönetme yeteneği olarak da…
      Sağlık
      17 Ağustos 2024

      Nezle Olduğunuzda Yapmamanız Gereken İlk 5 Şey

      Nezle olduğunuzda ilaçları aşırı kullanmaktan kaçınmalı, sigara ve alkol tüketimi engellenmeli, hareket ve yeterli sıvı tüketimi artırılmalı ve yeterli beslenme…
      Psikoloji
      17 Ağustos 2024

      Karar Verme Zorluğu: En İyi Seçimi Yapmak

      Karar verme, hayatın karmaşık bir parçasıdır. Bilinçli ve bilinçsiz düşüncelerle dengeli kararlar alabiliriz. Etkili karar verme için durumu tanımlama, alternatif…
      Psikoloji
      17 Ağustos 2024

      Özgüvenin Gücü: Kendini Sevmek ve Kabul Etmek

      Özgüvenin temelinde kendini sevme ve kabul etme durumu yatar. Kendinizi sevme ve kabul etme süreci, size özgüven kazandırmanın yanı sıra,…
      Başa dön tuşu