Psikoloji
-
Nasıl Mutlu Olunur: Rutininize Ekleyebileceğiniz 27 Alışkanlık
Mutluluk, hayatımızda elde etmeye çalıştığımız bir durumdur. Dışsal olarak bulunabilecek bir şey değildir; aksine günlük alışkanlıklarımız ve zihinsel yaklaşımımızın bir…
Devamını Oku » -
Başa Çıkılabilir Bir Duygu: Anksiyete
Günümüzün hızla değişen dünyasında, insanlar birçok farklı stres kaynağıyla karşılaşabilirler. Bu stres ve endişeler bazen normal sınırların ötesine geçerek anksiyeteye…
Devamını Oku » -
Amaçla gerçekleşen hayaller: Hayal gücümüzü nasıl kullanabiliriz?
Hayal gücü, insanın en güçlü yeteneklerinden biridir. Hayal etmek, yaratıcı düşünmenin temelidir ve kişisel ve profesyonel hayatta büyük başarıların anahtarıdır.…
Devamını Oku » -
Sezgisi Güçlü Olan Kişilerin Ortak Özellikleri
Sezgi, kişinin bilinçli düşünmeden ve mantıksal akıl yürütmeden anında kararlar verebilme yeteneğidir. Sezgisel kişiler, genellikle içsel hislerine güvenirler ve bu…
Devamını Oku » -
Sükuneti Her Anıyla Yaşamak: Mindfulness ve Bilinçli Farkındalık
Modern yaşamın hızı ve yoğunluğu, çoğu zaman bizi anın güzelliklerinden ve sükunetinden uzaklaştırır. İş stresi, aile sorumlulukları ve dijital dünyanın…
Devamını Oku »